Klub został założony w 2002r przez Piotra Paśnika oraz Dominika Jasińskiego. Do 2006r funkcjonował pod nazwą HUNG KUEN SANDA PŁOCK. Oddzielnie prowadzona była grupa dzieci oraz dorosłych Liczne osiągnięcia naszych klubowiczów przyczyniły się do przekształcenia klubu w stowarzyszenie pod nazwą Uczniowski Klub Sportowy Sanda Płock. Jesteśmy członkami Polskiego Związku WUSHU oraz Polskiego Związku KICKBOXINGU. Zajęcia prowadzą PIOTR PAŚNIK, KONRAD GÓRECKI. Prowadzimy zajęcia sportowo rekreacyjne z zakresu sportów walki dla Grup dzieci w wieku od 7-14 lat oraz grupa młodzież dorośli.

Klub wspierany jest przez Urząd Miasta Płocka w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej w 2017 r. oraz przez Ministerstwo Sportu i Turystyki w ramach Programu „Klub 2017”

herb_dofinansowano-copy

 

 


 TRENINGI


SANDA (SAN SHOU) – nauka zastosowania w walce technik zawartych w formach oraz nauka walki sportowej. SANDA wywodzi się z tradycyjnego kung fu Jeśli chodzi o walkę sportową (w skrócie upraszczając)to Sanda łączy w sobie elementy boksu(+uderzenie pięścią po obrocie),zapasów i judo(dozwolone są wszystkie rzuty które da się wykonać w rękawicach),wszelkiego rodzaju kopnięcia ( włącznie z lowkickiem i kopnięciem bocznym na udo) kolana i łokcie rzadko są dopuszczane(w zależności od organizatorów zawodów) oprócz walki sportowej nauczane są elementy samoobrony (dźwignie przechwyty duszenia ,uwolnienia)

FORMY – są to tradycyjne układy technik wymyślone przez dawnych mistrzów. Pozwalają na rozwój sylwetki, koordynacji, wzmocnie pozycji. Stanowią zapis technik danego stylu.

CHI KUNG – połączenie ćwiczeń oddechowych z odpowiednim ruchem i procesem myślowym. Regularny trening CHI KUNG usprawnia układ krążeniowo-oddechowy, zwiększa przepływ energii CHI w organizmie.

ĆWICZENIA UTWARDZAJĄCE (HARTOWANIE) – stanowią istotną rolę w treningu chińskich sztuk walki. Głównym zadaniem hartowania jest uodpornienie ciała ćwiczącego na otrzymywane w walce uderzenia, tak by nie powodowały one uszkodzenia ciała, a ich efekt był jak najmniejszy. W treningu stosuje się również ćwiczenia hartujące powierzchnie blokujące ciała. Dzięki nim siła bloku może ulec zwiększeniu bez powodowania urazu strefy blokującej. Istotnym efektem hartowania jest pozbycie się lęku przed otrzymaniem uderzenia oraz kontaktem z przeciwnikiem w zwarciu.


OSIĄGNIĘCIA NASZYCH ZAWODNIKÓW


VI Międzynarodowy Puchar Polski WuShu.

W dniach 15-17.05.2009 r. w warszawskiej hali  „Koło” odbył się VI Międzynarodowy Puchar Polski WuShu. W zawodach wzięło udział około 150 zawodników z Polski, Turcji, Egiptu, Rosji oraz Białorusi.
Uczniowski Klub Sportowy Sanda Płock reprezentowało 21 zawodników, w tym 7 ze Słupna.
Do zawodów zawodnicy przygotowywali się na sprzęcie zakupionym dzięki Fundacji „Fundusz Grantowy dla Płocka”.
Startujący wywalczyli 7 złotych, 8 srebrnych i 4 brązowe medale oraz puchar dla najlepszego technika. Na najwyższym stopniu podium stanęli: Gaik Kadimyan, Tomasz Rachocki, Mateusz Dymek, Miłosz Bierek (Słupno), Kamil Cnotkowski, Piotr Rachocki, Eryka Golacik (Słupno).
Srebrne medale zdobyli: Michał Grommunt (Słupno), Adrian Grabarczyk, Łukasz Sobczak (Słupno), Adam Golacik (Słupno), Wiktor Baranowski (Słupno), Michał Kowalczyk (Słupno), Kamil Gawiński, Piotr Woźnicki.
Brązowe medale wywalczyli: Ruben Garybian, Maciej Krakowski, Michał Jankowski oraz Piotr Paśnik.
Gaik Kadimyan wyróżniony został pucharem dla najlepszego technika do lat 14.

III Otwarte Mistrzostwa Śląska Wu Shu organizowane przez Stowarzyszenie Dalekowschodnich Sztuk Walki „TAO”29.11.2008r Syrynia
Pod okiem trenera PiotraPaśnika Ucznowski Klub Sportowy Sanda Płock reprezentowało 10 zawodników z Płocka oraz 5 zawodników z UKS Hung Kuen Sanda Słupno
Zdobyliśmy 7 złotych,3 srebrne i 5 brązowych medali

Złote medale zdobyli :

w konkurencji Qingda (sanda light contact)
Kamil Cnotkowski 17-18 lat do 60 kg
Mateusz Dymek 9-10 lat -35kg
GHARYBYAN RUBEN 15-16 lat -56kg
Adrian Grabarczyk 15-16 lat 65 kg
W konkurencji Sanshou (Sanda Full contact)
Konrad Górecki -80 kg ( w finale Konrad wygrał przez KO w piątej sekundzie walki)
Kamil Gawiński -65 kg
Radosław Marzec -90 kg

Srebrne medale zdobyli

Eryka Golacik (Słupno) 9-10 lat kat-39 kg
Adrian Golacik (Słupno) 15-16lat kat -52 kg
Kadimyan Gaik 9-10 lat -34kg

Brązowy medal zdobyli
Bartek Krawczyński (Słupno) 13-14 lat -56kg
Michał Grommunt  (Słupno)13-14 lat -56 kg
Adrian Kwasiborski (Słupno) 15-16 lat -60 kg
Marcin Dymek 13-14 lat -46 kg
Taron Ghadimyan 15-16 lat -65 kg

 

Adrian Grabarczyk otrzymał puchar dla najlepszego technika kategorii juniorów
GHARYBYAN RUBEN otrzymał Puchar dla najbardziej utalentowanego zawodnika Turnieju

 

 

 

Mistrzostwach Europy WUSHU Seniorów 16-19.10.2008r. W zawodach brało udział ok. 500 zawodników z 27 państw

Kamil Gawiński wywalczył brązowy medal  w konkurencji  Qingda do 65kg (walki sanda light-contact)
Piotr Paśnik wywalczył brązowy medal w konkurencji Sanshou  do 65kg (walki sanda full-contact)

 

W dniach 7-8.06.2008 odbyły się XIV Mistrzostwa Polski WUSHU Seniorów oraz
IV Mistrzostwa Polski WUSHU Juniorów

Zdobyliśmy 7 złotych medali, 8 srebrnych  i 3 brązowe medale
Mistrzami Polski zostali
SANDA:
Piotr Paśnik sanda do 65kg (UKS Sanda Płock)
Piotr Woźnicki Sanda do 75 kg (UKS Sanda Płock)

QINGDA (sanda juniorów)
Gromunt Michał( UKS HUNG KUEN SANDA SŁUPNO)kat 13-14 lat do 55 kg
GAIK KADiMYAN (UKS Sanda Płock)kat 9-10 lat do 30 kg
Adrian Grabarczyk (UKS Sanda Płock)kat.15-16 lat do 65 kg
Sebastian Wiśniewski (UKS Sanda Płock) kat 11-12 lat do 50 kg
Eryka Golacik (UKS HUNG KUEN SANDA SŁUPNO) 9-10 lat do 40 kg

V-ce Mistrzostwo Polski zdobyli
SANDA
Konrad Górecki (UKS Sanda Płock) do 85 kg
QINGDA
Adam Golacik (UKS HUNG KUEN SANDA SŁUPNO) kat  11-12 lat do 50 kg
GHARYBYAN RUBEN(UKS Sanda Płock)kat 15-16 lat do 55 kg
TARON GHADIMYAN(UKS Sanda Płock) kat 15-16 lat do 60 kg
Adrian Dąbkowski (UKS Sanda Płock) kat 11-12 lat do 45 kg
Kowalczyk Michał (UKS HUNG KUEN SANDA SŁUPNO) kat 11-12 lat do 40 kg
Krawczyński Bartek  (UKS HUNG KUEN SANDA SŁUPNO) kat 13-14 lat do 55 kg
Bartek Malinowski   (UKS Sanda Płock) kat 17-18 lat do 80 kg

Brązowy medal zdobyli
Sanda
Kamil Gawiński UKS Sanda Płock kat 65 kg
QINGDA
Adrian Golacik (UKS HUNG KUEN SANDA SŁUPNO)kat 15-16 lat do 50kg
Bierek Miłosz (UKS HUNG KUEN SANDA SŁUPNO) kat 11-12 do 50 kg

 

 

 

XII   MIĘDZYNARODOWY OTWARTY PUCHAR POLSKI  WUSHU

16-18 .05.2008 Warszawa

W konkurencji Qingda ( Sanda dla juniorów):
Brązowy medal
Adrian Golacik (Słupno)
Srebrny Medal
Adam Golacik Słupno
Gharybyan Ruben (Płock)
Ghadimyan Taron (Płock)
Gasparyan Eryk (Płock)
Dąbkowski Adrian (Płock)
Złoty Medal :
Kadimyan Gaik (Płock)
Grabarczyk Adrian (Płock)
Sebastian Wiśniewski (Płock)

 

W konkurencji Seniorów
Złote Medale
Nowacka Edyta (Słupno)
Paśnik Piotr (Płock)

Piotr Paśnik otrzymał również Puchar dla najlepszego zawodnika SANSHOU

 

 

II OTWARTE MISTRZOSTWA ŚLĄSKA WU SHU 16.12.2007 ( Sanshou, Qingda )

Qingda

Gaik Kadimian – złoty medal kat 9-10 lat do 28kg

Adam Golacik – srebrny medal kat. 9-10 lat do 42kg

Adrian Golacik- srebrny medal kat 13-14 lat do 51kg

Garybyan Ruben – brązowy medal kat 13 lat -14 do 51k

Taron Ghadimyan złoty medal kat 13-14 lat +51kg

Adrian Grabarczyk- srebrny medal kat do 17 lat 65kg

Eryk Gasparyan- srebrny medal kat pierwszy krok 13-14 lat +51kg

Edyta Nowacka – srebrny medal kat 17 lat do 65kg

SANDA

Grzegrzółka Tomek -złoty medal do 75 kg

Radosław Marzec -złoty medal do 90 kg

Adam Grzelak -srebrny medal do 70 kg

Kamil Gawiński złoty medal do 65 kg

————————————————————-

MISTRZOSTWA EUROPY WUSHU Juniorów 2007r
Edyta Nowacka -brązowy medal

Adrian Grabarczyk – 4 miejsce

 

 

 

 

XIII Międzynarodowe Mistrzostwa Polski Wushu / 13th Polish International WUSHU

31 maj – 3 czerwiec 2007 Warszawa

 

SANDA

Marta Chojnoska – srebrny medal do52kg

Tomek Grzegrzółka-srebrny medal do52kg

Qingda

 

Gaik Gadymian złoty medal kat 9-10 lat 27kg

Garybyan Ruben -złoty medal 13-14 lat do 45 kg

Adrian Golacik-brązowy medal kat.13-14 lat do 45 kg

Adam Golacik- srebrny medal kat. 9-10 lat

Taron Gadimyan- srebrny medal kat.13-14 lat 50kg

Adrian Grabarczyk- złoty medal kat 15-16lat 60kg

Edyta Nowacka srebrny medal kat 16-17 lat 60kg

—————————————————————–

XI PUCHAR POLSKI WUSHU

IIIMISTRZOSTWA WARSZAWY WUSHU JUNIORÓW

17-18.03.2007

 

 

SANDA

 

Marta Chojnoska – złoty medal do52kg

Kamil Gawiński – srebrny medal kat do 60kg

Piotr Paśnik -złoty medal kat do70 kg, oraz puchar dla najlepszego technika

Marzec Radosław-złoty medal kat +90kg

 

Qingda

 

Gaik Gadymian złoty medal kat 7-8 lat 27kg

Taron Gadimyan brązowy medal kat.13-14 lat 50kg

Garybyan Ruben srebrny medal 13-14 lat do 45 kg

Adrian Golacik złoty medal kat.13-14 lat do 40 kg

Adam Golacik brązowy medal kat. 9-10 lat 40 kg

Edyta Nowacka srebrny medal kat 60kg

 

I OTWARTE MISTRZOSTWA ŚLĄSKA WU SHU 10.12.2006 ( Sanshou, Qingda )

 

SANDA

 

Marta Chojnoska – złoty medal do52kg

Piotr Paśnik złoty medal kat do70 kg

Qingda

Garibyan Ruben złoty medal kat.13-14 lat

Adrian Golacik srebrny medal kat. 13-14 lat

Adam Golacik brązowy medal kat. 9-10 lat

Taron Ghadimyan srebrny medal kat.13-14 lat

Jarek Jarczyński złoty medal kat. 9-10 lat

 

 

X PUCHAR POLSKI WUSHU 30.09-01.10.2006

QINGDA

Adam Golacik brązowy medal kat. 9-10 lat

Garibyan Ruben srebrny medal kat.13-14 lat

Adrian Golacik brązowy medal kat. 13-14 lat

Sebastian Jarczyński złoty medal kat 15-16 lat

Edyta Nowacka złoty medal kat,17 lat

SANDA

Marta Chojnoska srebrny medal kat open

Piotr Paśnik złoty medal kat do70 kg oraz puchar dla najlepszego technika

Piotr Wożnicki złoty medal kat do 80kg

Damian Konczewski srebrny medal kat do 75 kg

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

XII Międzynarodowye Mistrzostwa Polski WUSHU 2-4 VI 2006

QINGDA

Adam Golacik srebrny medal 9-10 lat

Adrian Golacik srebrny medal 13-14 lat

Edyta Nowacka złoty medal do 17 lat

SANDA :

Piotr Woźnicki złoty medal do 80 kg.

Marta Chojnoska złoty medal do 55kg

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

 

OGÓLNOPOLSKI TURNIEJ WUSHU O PUCHAR PREZYDENTA MIASTA ŁODZI

19.03.2006

 

11 medali w tym 7 złotych i 4 srebrne

QINGDA

 

Adam Golacik – srebrny medal do 9 lat

Adrian Golacik- złoty medal do13 lat

Piotr Malanowski-srebrny medal do 10 lat

Marta Sapińska – srebrny medal 15-16 lat

Edyta Nowacka – złoty medal 15-16 lat

Dorota Przyborowska – srebrny medal 15-16 lat

Kamil Alaszkiewicz – złoty medal 15-16 lat

Kamil Sadecki – złoty medal do 17 lat

 

SAN SHOU

 

Marta Chojnoska – złoty medal do55 kg

Joanna Rączkiewicz – złoty medal kat. open

Piotr Woźnicki – złoty medal do80 kg

 

I PUCHAR POLSKI WUSHU JUNIORÓW

IX PUCHAR POLSKI WUSHU

1-2   X 2005

FORMY TRADYCYJNE

MARTA SAPIŃSKA   – srebrny medal

QINGDA

DAWID MATUSIAK     –brązowy medal kat. do 12 lat 45kg

DAMIAN MATUSIAK – brązowy medal kat. do 12 lat 40kg

KAMIL ALASZKIEWICZ – srebrny medal kat. do 14 lat

SAN SHOU

JAROSŁAW SZPEJNA – złoty medal kat. do65 kg.

 

————————————————————————————–

XI MIĘDZYNARODOWE MISTRZOSTWA POLSKI

2-3 LIPIEC 2005

 

FULL CONTACT

Chojnoska Marta(53kg) – złoty medal kat.open kobiet

Mariusz Durczyk – srebrny medal kat. open

QINGDA do 17 lat

Mariusz Wiśniewski – srebrny medal kat do65kg

 

IV OGÓLNOPOLSKI OTWARTY PUCHAR PŁOCKA

KUNG FU 16.04.2005

 

FORMY RĘCZNE :

Dzieci do 12 lat

Brązowy medal Małgorzata Sapińska

Dziewczynki do 14 lat

Srebrny medal Marta Sapińska

 

WALKI NA KIJE SOFT

Do 9 lat

Srebrny medal Ruciński Marcin

 

Dziewczynki do12 lat

Brązowy medal Małgorzata Sapińska

 

Dziewczynki do 14 lat

Brązowy medal Olga Zielińska

 

SAMI CONTACT

Do 9 lat

Srebrny medal Marcin Ruciński

 

Do 10 lat

Srebrny medal Matusia Damian

 

Do 13 lat

Brązowy medal Kamil Alaszkiewicz

 

Dziewczynki do 13 lat

Złoty medal Małgorzata Sapińska

Srebrny medal Przyborowska Dorota

Brązowy medal Zielińska Olga

 

Dziewczynki do 14 lat

Srebrny medal Marta Sapińska

 

FULL CONTACT

DO 90 KG

Złoty medal Zbigniew Masztakowski

 

Kat. +90 kg

Brązowy medal Mariusz Durczyk
VIII Puchar Polski Wu shu Łódż  27 Listopada 2004

Chojnoska Marta 1m waga 55kg

Budnicki Patryk 1m waga 85kg

Górecki Konrad 1m waga 75kg

Sobótka Sebastian 2m waga 75kg

10 Otwarte Mistrzostwa Polski 4lipca 2004

Marta Chojnoska 1m waga 55kg

Mistrzostwa Świata Włochy Perugia 14-15-16 maj 2004

Marta Chojnoska 1m waga 60kg

 

…………………………………………………………………………

w dniu 27 marca 2004 roku odbył się
III OTWARTY PUCHAR PŁOCKA w KUNG FU

FORMY DZIECI:
WOJTYŁKO Gabrysia – ZŁOTO
SAPIŃSKA Marta – SREBRO
Ponadto wspaniale się zaprezentowali:
SAPIŃSKA Gosia
WOJTYŁKO Dragomir
ZIELIŃSKA Olga

GABRYSIA WOJTYŁKO otrzymała PUCHAR dla NAJLEPSZEGO TECHNIKA
WALKI LIGHT-CONTACT:
KOBIET:
RZADKOWSKA Karolina – SREBRO
GIŻYŃSKA Kamila – BRĄZ

MĘŻCZYZN:
DĄBROWSKI Krzysztof – BRĄZ

WALKI FULL-CONTACT:
KOBIET:
DRZEWOSZEWSKA Agata – ZŁOTO
CHOJNOSKA Marta – SREBRO

MĘŻCZYZN:
ZŁOTO:
SOBÓTKA Sebastian do 70kg
GÓRECKI Konrad do 75kg

SREBRO:
BURDANOWSKI Wojciech do 80kg
MICKIEWICZ Piotr OPEN

w czerwcu odbył się w Czechach
PUCHAR ŚWIATA W HUNGAR KUNG FU PRAGA 2003

wystąpił tam Dominik Jasiński zajmując II miejsce w formach

w dniu 12 kwietnia 2003 roku odbył się
II OTWARTY PUCHAR PŁOCKA w KUNG FU

FORMY DZIEWCZĄT DO LAT 12:
WOJTYŁKO Gabriela – ZŁOTO
SAPIŃSKA Marta – 4 miejsce

FORMY DZIECI:
WOJTYŁKO Dragomir – 6 miejsce

FORMY MĘŻCZYZN:
JASIŃSKI Dominik – ZŁOTO oraz PUCHAR PŁOCKA za najlepszego technika

WALKI SEMI-CONTACT:
RAJEWSKI Mateusz – SREBRO (do lat 9)
RAJEWSKI Sebastian – ZŁOTO (do lat 10)
RAJEWSKI Robert (Jr.) – ZŁOTO ((do lat 12)
RAJEWSKI Łukasz – ZŁOTO (do lat 13)

WALKI FULL-CONTACT:
CHOJNOSKA Marta – ZŁOTO (kobiety do 55kg)

ZALEWSKI Piotr – ZŁOTO (do 65kg)
NADRATOWSKI Dariusz – SREBRO (do 65kg)

SEKLECKI Tomasz – ZŁOTO (do 70kg)
SZPEJNA Jarosław – SREBRO (do 70kg)

BURDANOWSKI Wojciech – ZŁOTO (do 75kg)
ZALEWSKI Sławomir – SREBRO (do 75kg)

RAJEWSKI Robert – SREBRO (do 80 kg)

MASZTAKOWSKI Zbigniew – ZŁOTO (do 85kg)

JANECKI Grzegorz – SREBRO (OPEN)
PIÓRKOWSKI Andrzej – BRĄZ (OPEN)